Надоедливый сорняк или природный лекарь! 9 доказанных фактов!

Наверное нет в России таких мест, где бы не рос одуванчик. О его полезных свойствах известно давно. В лечебных целях используют все части этого растения. Он нашел применение в традиционной и народной медицине, косметологии.

На своем участке я вела с ним безуспешную борьбу на протяжении десяти лет, и устав с ним бороться, решила им лечиться. Нашла много информации, но сегодня хочу рассказать только о тех его свойствах, которые подтверждены исследованиями.

Обеспечивает наш организм антиоксидантами

В организме человека непрерывно происходят химические, в том числе и окислительные процессы при участии свободных радикалов. Их вредное воздействие на хрупкий человеческий организм доказано: это и ускорение старения, прогрессирование и обострение определенных заболеваний.

Одуванчик содержит бета-каротин, который защищает клетки от повреждений и является антиоксидантом.

Еще один тип антиоксиданта - полифенол, в большом количестве содержится в цветках одуванчика.

Снижает холестерин

В 2010 году такое исследование проводилось на кроликах. При кормлении животных продуктами с высоким содержанием холестерина, было доказано, что корни и листья одуванчика существенно снижают его уровень.

Опыты на мышах показали, что употребление одуванчика понижает не только общий уровень холестерина, но и уровень жира в печени. Поэтому растение можно использовать при лечении неалкогольной жировой болезни печени.

Регулирует уровень сахара в крови

В 2016 году проводились исследования, цель которых была доказать, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства этого растения можно использовать при лечении диабета 2 типа. Опыты это подтвердили, но необходимы дополнительные исследования.

Уменьшает воспалительные процессы в организме

В результате исследований, проводившихся в 2014 году, в одуванчике были обнаружены химические вещества, которые влияют на различного рода воспаления в нашем организме.

Снижает артериальное давление

Таких исследований проведено немного. Но клинические данные показывают, что в одуванчике содержится много калия, который помогает снижать давление.

Помощь при похудении

Одуванчик в нашем организме улучшает углеводный обмен и снижает аппетит.

Исследования проводились на мышах, но вот убедительных доказателств не было получено. Однако доказано его мочегонное и слабительное действие.

Профилактика рака

Проведенные исследования дали положительные результаты. Было доказано, что одуванчик может тормозить рост некоторых раковых клеток. Его рекомендуют применять при раке толстой кишки, поджелудочной железы и печени.

Укрепление иммунитета

Исследования, проведенные в 2014 году, показали, что это растение способно затормозить распространение гепатита В в клетках животных и человека. Антивирусные и антибактериальные свойства одуванчика были доказаны.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения

УФ-лучи проникают в верхний слой кожи и вызывают солнечные ожоги, её старение и рак, а также повреждение глаз. Исследования 2015 года показали, что одуванчик способен снизить их вредное воздействие благодаря большому содержанию бета-каротина.

Не забудьте проконсультироваться с врачом. Может быть прием этого растения несовместим с лекарствами, которые вы принимаете.